こんにちは、えすみんです。
オリンピックが始まり、テレビ観戦が忙しくなりました😅
連休もあって、サボりがちな後半となりました。
では、後半の献立です。
家の買った食材を使った時は★、外食や惣菜とかは☆にしています。
7月21日(水)
★朝ごはん
ご飯
スープ（夕飯の残り）
納豆など
夕飯の残り
★昼ごはん
三男以外、弁当。長男、次男は内弁。夏休み突入〜。
ご飯
麻婆春雨（夕飯の残り）
サラダ（夕飯の残り）
炒り卵
★夕飯
ご飯
清汁（えのき、豆腐、わかめ）
イワシのフライ（揚げるだけの冷凍）
タルタルソース（卵、ピクルス、マヨネーズ）
ムネ肉の甘酢炒め（前の残り）
7月22日(木)
☆朝ごはん
コメダモーニング♪
次男→残り物
長男→起きず
☆昼ごはん
カップ麺
各々好きなものを食べました。
★夕飯
チャーハン（冷凍ご飯、ハム、人参、ねぎ、卵）
サラダ（キャベツ、きゅうり）
清汁（昨日の残り）
7月23日(金)
★朝ごはん
次男→チャーハン
三男→バナナ（他は食べてくれず）
旦那、私→食パン（シャトレーゼで購入）
長男、起きず。
☆昼ごはん
次男→カップ麺（部活で時間が合わず）
他は、丸亀製麺
★夕飯
ざるそば（乾麺）
薬味（ねぎ、モロヘイヤ、紫蘇、とろろ、オクラ）
以上、後半の献立です。
連休に入り、かなり適当になってますね😅
休み中の夕飯については、旦那が作ってますので、簡単になりやすいです。
