esminのお気楽家計ブログ〜1週間使い切り〜

3人の息子(高2・中1・年長)と旦那、5人家族。共働きのワーキングマザーです(一応FP資格あり)。1週間で食材使い切りを中心に、献立や家計のことを中心に書いていきます。

1週間の献立、後半(6月23日~25日)

こんにちは、えすみんです。

1週間遅れてます😓がんばります。

後半の献立です。

家の買った食材を使った時は★、外食や惣菜とかは☆にしています。

6月23日(水)

★朝ごはん

写真を撮り忘れました。。。

ご飯

味噌汁(夕飯の残り)

納豆

サラダ(夕飯の残り)

★昼ごはん

次男、私→弁当

ご飯

メンチカツ(夕飯の残り)

炒り卵(卵、ハム)

サラダ(夕飯の残り)

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★夕飯

 ご飯(私以外)

味噌汁(豆腐、えのき、、油揚げ、ネギ)

鶏肉の甘酢炒め(鳥もも肉、人参、玉ねぎ、ピーマン、エリンギ)

サラダ(昨日の残り)←作りすぎ😅

生野菜(キャベツ、水菜、きゅうり)

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6月24日(木)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁(夕飯の残り)

目玉焼き(卵、ハム)

生野菜(キャベツ、水菜、きゅうり)

納豆

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★昼ごはん

三男以外、弁当

ご飯

鶏肉の甘酢炒め(夕飯の残り)

煮卵→前日の夜に作りました。6個

生野菜(キャベツ、水菜、きゅうり)

ミニトマト(旦那以外)

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★夕飯

ご飯(私以外)

野菜スープ(人参、水菜、しめじ、コンソメ

鯖のみりん干し(焼くだけ)→コストコ

長芋焼き(長芋、紅生姜、ネギ)

生野菜(キャベツ、紫玉ねぎ、水菜、きゅうり)

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6月25日(金)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁(インスタント)→夕飯のスープが余らず。買い置きのインスタント。

炒り卵(卵、ベーコン)

ツナサラダ(キャベツ、水菜、紫玉ねぎ、きゅうり、ツナ、マヨネーズ)

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★昼ごはん

次男のみ弁当

私→レトルト食品を持って行きました。

旦那→在宅。勝手に食べなされ。

ご飯

一口カツ(揚げるだけの冷凍)→エアフライヤー調理

煮卵

ツナサラダ

ミニトマト

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★夕飯

チャーハン(人参、椎茸、玉ねぎ、卵、ベーコン)

コーンスープ(クリームコーン缶、牛乳)

ササミサラダ(ササミ缶、キャベツ、紫玉ねぎ、ミックスビーンズ)

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以上、後半の献立でした。

ヨーグルトはいつも通り、夕飯後に食べています。

 

さてさて、使い切ることができたのでしょうか〜?

 

大した献立ではないですが、気になるメニューがあったら、レシピとか何でも聞いてくださいね。

手の込んだものはあまり作ってないですけど。。。

 

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