こんにちは、えすみんです。
1週間使い切り、1週間遅れになってます。がんばります。
あまり読んでる方がいないのが、とても気が楽です（笑）
家の買った食材を使った時は★、外食や惣菜とかは☆にしています。
6月19日(土)
☆朝ごはん
各自適当に。
次男→和風パスタ
私→食パン
三男、旦那→何食べたかわからず😓
長男、起きてない。
☆昼ごはん
次男は学校で、弁当。私も仕事で弁当。→和風パスタ（先週の買い物で作る）
三男、長男、旦那→ラーメン（買い置きのサッポロ一番）
★夕飯
お好み焼き（キャベツ、もやし、ねぎ、山芋、タコ、紅生姜、卵）
我が家のお好み焼きは、関西風ですね。
ホットプレートでたくさん焼きます。
6月20日(日)
☆朝ごはん
次男、三男→お好み焼き（夕飯の残り）
旦那、私→食パン
長男→起きてこず
☆昼ごはん
三男、旦那→何食べたっけ？
私→サッポロ一番
長男、次男→カップ麺
日曜の昼は、いつもいい加減。
★夕飯
ざるそば（ネギ、山芋）
キャベツのサラダは、先週の残り
この日は、次男がバレーボール部に入って、シューズやらなんやら買いに行ったから疲れたので、旦那が作りたくないとか言い出したので、簡単にざるそば。
父の日とか関係ないんです。だって、母の日もないんだから。
6月21日(月)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁（豆腐、わかめ、ネギ）
納豆
納豆の横にあるのは、食べる生姜。業務スーパーで買ってからハマってしまい、納豆には欠かせなくなりました。
★昼ごはん
長男、三男以外弁当。
ご飯
炒り卵
きゅうりの中華風浅漬け
コロッケ（揚げるだけ冷凍もの）
★夕飯
ご飯（私以外）
味噌汁（朝ごはんの残り）
麻婆春雨（豚挽き肉、椎茸、ピーマン、ネギ、春雨）
サラダ（キャベツ、ハム、きゅうり、マヨネーズ）
もやしのナムル（もやし、水菜）
6月22日(火)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁（なめこ、わかめ、ネギ）
納豆
生卵(弁当に卵を入れなかったので、卵にしました）
生卵を食べるのは、私と長男だけです。
★昼ごはん
三男以外弁当
ご飯（いつもはふりかけをかけるけど、麻婆春雨の時はいらないらしい）
麻婆春雨（夕飯の残り）
もやしのナムル（夕飯の残り）
キャベツのサラダ（夕飯の残り）
★夕飯
ご飯（私以外）
野菜スープ（人参、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、コンソメ）
メンチカツ（揚げるだけの冷凍もの）
山芋の短冊
サラダ（キャベツ、紫玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ）
以上、前半の献立でした。
加えて、今週もまたほぼ毎日夕飯後に、ヨーグルトにジャムを入れて食べてます。400gのヨーグルトを3人（旦那、私、三男）で食べます。1日に1パック消費します。
後半へ続く…。
