こんにちは、えすみんです。
ようやく5月の記事です😄
ひと月のどこかの週のみに変更したので、さくさく進みたいですね。
5月の半ばに、旦那が転職をしたので、また家族データに変更があります。
【我が家のデータ】
息子→長男 専1(ゲームの専門学校、週２回登校し、あとはオンライン、バイトは無し）
→次男 中3(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部）
→三男 小2(公立小学校、土曜日にスイミング）
旦那→49歳（会社員、在宅は希望したらいつでも、土日祝日は休み）
私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり）
週に一度土曜日のみ買い物。予算12,000円。物価高なので、予算を上げました。
平日は基本的に私が担当。次男、私は昼の弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。旦那が在宅の時は、ほぼ旦那。
基本、夕飯のおかずは次の日の弁当のおかず。さらに弁当の残りを朝ごはんで。
金曜の夜にホームベーカリーでパンを焼いて、土曜の朝ごはん。
旦那の弁当が無くなったのは、とても大きいね。うん。
5月20日(土)
★朝ごはん
レーズンパン（ホームベーカリーで焼きました）
味噌汁（豆腐、油揚げ、わかめ）
☆昼ごはん
私は仕事でした。
カップ麺だかなんだかだと思います😆
★夕飯
野菜味噌ラーメン（キャベツ、もやし、にんじん、玉ねぎ、ネギ）
5月21日(日)
★朝ごはん
レーズンパン
★昼ごはん
チゲ鍋うどん（ほうれん草、卵、ネギ）
★夕飯
ご飯
シチュー（にんじん、白菜、玉ねぎ、牛乳）
豚肉と水菜の炒め物（豚肉、水菜、ネギ）
サラダ（キャベツ、きゅうり、ツナ）
5月22日(月)
★朝ごはん
レーズンパン
シチュー（夕飯の残り）
★昼ごはん
ご飯
豚肉と水菜の炒め物（夕飯の残り）
スクランブルエッグ
サラダ（夕飯の残り）
★夕飯
ご飯
シチュー（前日の残り）
白身魚のフライ、タルタル付き（揚げるだけの冷凍、卵、ピクルス）
白菜のナムル（白菜、ネギ）
こんにゃくのきんぴら（にんじん、こんにゃく）
5月23日(火)
★朝ごはん
レーズンパン
卵トースト
味噌汁（豆腐、わかめ、椎茸、ネギ）
★昼ごはん
ご飯
白身魚のフライ
白菜のナムル
こんにゃくのきんぴら
全て夕飯の残り〜
★夕飯
ご飯
味噌汁（朝ごはんの残り）
鶏肉の炒め物（玉ねぎ、しめじ、鶏もも肉、キャベツ）
白菜のナムル（前日の残り）
ミニグラタン（玉ねぎ、ベーコン）
5月24日(水)
★朝ごはん
ご飯
野菜の清汁（えのき、にんじん、小松菜、白菜）
目玉焼き（ハム、卵）
納豆
★昼ごはん
ご飯
ミニグラタン
きゅうりの浅漬け
★夕飯
ご飯
野菜の清汁（朝ごはんの残り）
ハンバーグ（豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、椎茸、チーズ）
そら豆とベーコンの炒め物（そら豆、ベーコン、玉ねぎ）
生野菜（キャベツ、きゅうり、ミニトマト）
5月25日(木)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁(豆腐、わかめ、ネギ)
納豆
★昼ごはん
ご飯
ハンバーグ（夕飯の残り）
ハムエッグ（ハム、卵）
きゅうりの浅漬け
★夕飯
ご飯
味噌汁（朝ごはんの残り）
焼き肉炒め（豚肉、玉ねぎ、もやし、にら）
サラダ（キャベツ、きゅうり、玉ねぎ）
小松菜ベーコンの卵炒め（小松菜、にんじん、ベーコン、卵）
5月26日(金)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁（白菜、油揚げ、ネギ）
★昼ごはん
ご飯
焼き肉炒め（夕飯の残り）
卵焼き
サラダ（キャベツ、きゅうり、ハム）
★夕飯
ご飯
ワカメスープ（わかめ、玉ねぎ、卵）
コロッケ（揚げるだけの冷凍）
サラダ（キャベツ、にんじん、ツナ）
春雨サラダ（春雨、わかめ、ハム）
以上、1週間の献立です。
旦那の分の弁当が減り、夕飯の作る量を減らさねばと思いつつ、なかなか慣れないです。
そのうち慣れてくるのかなと。
