こんにちは、えすみんです。
GWは大掃除でへとへと。ブログを書く気力もなかったです。
久々の更新。
ようやく2月に入りました。先は長いなぁ。
では、1週間の献立です。
1月28日(土)
★朝ごはん
レーズンパン
私が焼くと、いつも焦げ気味😅
★昼ごはん
チゲ鍋うどん（しめじ、ねぎ、油揚げ、ほうれん草、卵）
サッポロ一番ラーメンを食べてる家族もいます。
★夕飯
お好み焼き（キャベツ、ねぎ、卵、長芋、豚肉）
1月29日(日)
★朝ごはん
レーズンパン
☆昼ごはん
ガストでランチ
なんか面倒になったんだったか。出かけた帰りだったか。。。
とにかくガストでランチをしました。
揚げなすのハンバーグだったかな。あっさりでおいしかったです。
★夕飯
ご飯
味噌汁（豆腐、わかめ、ネギ）
ぶり大根（ぶり、大根、椎茸、牛蒡、生姜）
マカロニサラダ（マカロニ、きゅうり、ハム）
青椒肉絲（豚肉、筍、玉ねぎ）
1月30日(月)
★朝ごはん
レーズンパン
味噌汁（夕飯の残り）
焼き芋
★昼ごはん
三男以外弁当
ご飯
青椒肉絲（夕飯の残り）
スクランブルエッグ
マカロニサラダ（夕飯の残り）
★夕飯
ご飯
味噌汁（椎茸、豆腐、小松菜、ネギ）
メンチカツ（揚げるだけの冷凍）
マカロニサラダ（前日の残り）
ぶり大根（前日の残り）
1月31日(火)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁（夕飯の残り）
納豆等
★昼ごはん
三男以外弁当
ご飯
メンチカツか一口カツ→夕飯時に一緒に揚げました
スクランブルエッグ
マカロニサラダ（前日の残り）
★夕飯
味噌煮込みうどん（大根、にんじん、豚肉、ネギ、えのき）
2月1日(水)
★朝ごはん
味噌煮込みうどん（夕飯の残り）
★昼ごはん
三男、長男以外弁当。次男は内弁
ご飯
鶏肉の照り焼き
スクランブルエッグ（卵、ベーコン）
もやしのナムル（もやし、きゅうり）
★夕飯
ご飯
味噌汁（鍋の残り）
焼き肉のタレ炒め（豚肉、玉ねぎ、ピーマン）
もやしのナムル（弁当の残り）
サラダ（大根、水菜、シーチキン）
2月2日(木)
★朝ごはん
ご飯
野菜の清汁（にんじん、しめじ、白菜、ネギ）
★昼ごはん
次男、旦那のみ弁当
ご飯
焼き肉のタレ炒め（夕飯の残り）
スクランブルエッグ（卵、ベーコン）
サラダ（夕飯の残り）
★夕飯
ご飯
野菜の清汁（朝ごはんの残り）
キャベツと挽肉の味噌炒め（キャベツ、豚ひき肉、にんじん、しめじ）
白菜のナムル（白菜、きゅうり）
こんにゃくのきんぴら（こんにゃく、人参）
2月3日(金)
★朝ごはん
炊き込みご飯
野菜の清汁（前日の残り）
★昼ごはん
私のみ弁当
炊き込みご飯
キャベツと挽肉の味噌炒め（夕飯の残り）
白菜のナムル（夕飯の残り）
こんにゃくきんぴら（夕飯の残り）
★夕飯
写真撮り忘れ。
何を食べたのか、皆目見当もつかない。。。
😓
以上、1週間の献立でした。
写真の撮り忘れは、痛い失敗でした。しかも2月の話なので、全く思い出せない。。。
おそらく私は残業して、旦那が夕飯を作ってくれたのだと思うのですけどね。。。
