こんにちは、えすみんです。
5月も終わりました。。。6月に突入。
あっという間に日々が過ぎ去り、ブログはどんどん遅れていきます😓
サクサクやりましょう。
【我が家のデータ】
息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト）
→次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部）
→三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング）
旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み）
私 →45歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり）
週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。
平日は基本的に私が担当。三男以外昼は弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。旦那が在宅の時は、ほぼ旦那。
1週間の献立です。
5月14日(土)
★朝ごはん
トースト
★昼ごはん
ご飯
味噌汁（インスタント）
鯵の刺身（鯵、ネギ）→スーパーの鮮魚コーナーで刺身用におろしてもらいました。
★夕飯
ご飯
味噌汁（豆腐、わかめ、ネギ）
鰯のフライ&タルタルソース（卵、ピクルス）
サラダ（レタス、きゅうり、コーン）、ミニトマト
きゅうりの中華風浅漬け
5月15日(日)
★朝ごはん
チーズトースト
☆昼ごはん
出先でお昼になったので、外食
★夕飯
ご飯
野菜スープ（にんじん、わかめ、玉ねぎ、もやし）
餃子（キャベツ、にら、椎茸、ネギ、豚ひき肉）
5月16日(月)
★朝ごはん
たまごトースト
野菜スープ（夕飯の残り）
★昼ごはん
三男以外弁当。長男は内弁
ご飯
一口カツ（揚げるだけの冷凍）→エアフライヤー調理
スクランブルエッグ
サラダ（レタス、きゅうり）
★夕飯
ざるうどん（ねぎ、オクラ、天かす）
肉じゃが（じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しらたき、豚肉）
おつゆ、作ってます
5月17日(火)
★朝ごはん
写真無し。何を食べたか思い出せず。
この日は、用事があって有休取ってました。
★昼ごはん
次男のみ弁当
ご飯
メンチカツ（揚げるだけの冷凍）→エアフライヤー調理
肉じゃが（夕飯の残り）
きゅうりの中華風浅漬け
出先で食べました
旦那→麻婆豆腐丼
長男→マグロ丼
私→鯖の南蛮漬け定食、辛子明太子付
★夕飯
ナポリタン（ソーセージ、玉ねぎ）
野菜スープ（にんじん、小松菜、卵、玉ねぎ）
5月18日(水)
★朝ごはん
ご飯
野菜スープ（夕飯の残り）
納豆等
★昼ごはん
三男以外弁当
ご飯
肉じゃが
もやしのナムル（もやし、きゅうり）
★夕飯
ご飯
味噌汁（豆腐、えのき、わかめ、ネギ）
春巻（揚げるだけの冷凍）→揚げました！
ナポリタン（先日の残り）
レタスとわかめのサラダ
5月19日(木)
★朝ごはん
ぶっかけうどん（ねぎ、天かす）
★昼ごはん
三男、長男以外弁当
ご飯
春巻（夕飯の残り）
スクランブルエッグ
レタスとわかめのサラダ、ミニトマト
★夕飯
ご飯
味噌汁（大根、にんじん、しめじ、さつまいも、ネギ）
コロッケ
じゃがいものチーズ焼き（じゃがいも、ベーコン、チーズ）
サラダ（レタス、きゅうり）、ミニトマト
5月20日(金)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁（夕飯の残り）
納豆等
★昼ごはん
旦那、次男のみ弁当
ご飯
コロッケ（夕飯の残り）
スクランブルエッグ（卵、ベーコン）
サラダ（レタス、きゅうり）
私は授業参観のため、半休→サッポロ1番ラーメン食べました（長男も）
★夕飯
ご飯
味噌汁（大根、にんじん、ネギ）
野菜炒め（にんじん、玉ねぎ、しいたけ、豚肉）
冷奴（豆腐）
大根サラダ（大根、きゅうり、ハム）
以上、1週間の献立でした。
授業参観等予定があり、休んだりした日もありましたが、結構いろいろ作ったかなと。
はてさて、結果はどうでしょうか。
