esminのお気楽家計ブログ〜1週間使い切り〜

3人の息子(高2・中1・年長)と旦那、5人家族。共働きのワーキングマザーです(一応FP資格あり)。1週間で食材使い切りを中心に、献立や家計のことを中心に書いていきます。

1週間の献立、前半(8月9日〜11日)

こんにちは、えすみんです。

また1週間遅れになりました。というか、もう2週間になろうとしています。

ダメですねー😓

今回は、土日に出かけたので、月曜日に買い物に行きました。だから、9日(月)スタートです。

 

8月9日(月) 

☆朝ごはん

パン

前日の出かけた帰りに、美味しいパン屋に寄りました。夕方だったので種類は少なかったですが、自分の好きなものは買えました(^^)

↓私の好きなクリームコロネ。サクサクのデニッシュ生地に生クリームたっぷり。

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☆昼ごはん

ご飯

鯵の刺身

野菜スティック

春巻き

スーパーで鯵を捌いてもらい、惣菜の春巻きを買いました。

野菜スティックは、子どもたちが大好き。作った味噌だれと出先で買った味噌だれを食べ比べ。

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★夕飯

ご飯

味噌汁(大根、にんじん、ネギ)

鶏肉レモンペッパー

マカロニサラダ(マカロニ、きゅうり、ハム、にんじん、玉ねぎ)

空芯菜炒め

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 8月10日(火)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁(夕飯の残り)

マカロニサラダ(夕飯の残り)

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☆昼ごはん

旦那は仕事で、三男は保育園。私は夏休み最終日。

楽ちん昼ごはんとなりました。

カップ

★夕飯

ご飯

味噌汁(大根、にんじん、椎茸、油揚げ、ネギ)

ゴーヤチャンプル(ゴーヤ、椎茸、玉ねぎ、卵、豆腐、卵、豚コマ)

マカロニサラダ(昨日の残り)

ミニトマト

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8月11日(水)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁

納豆 

夕飯の残り

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★昼ごはん

三男以外弁当。長男、次男は内弁。

ご飯

ささみしそカツ(揚げるだけの冷凍)

ゴーヤチャンプル→次男だけマカロニサラダ(ゴーヤが苦手😁)

もやしのナムル

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★夕飯

ご飯

野菜スープ(小松菜、卵、しめじ、ネギ)

鶏肉の甘酢炒め(鳥むね肉、玉ねぎ、にんじん、椎茸、ピーマン)

サラダ(キャベツ、かいわれ、玉ねぎ)

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以上、前半の献立でした。

出かけたこともあり、休みもあったので、使い切るのは難しいかもしれない。。。

買い物の量も抑えたつもりだったけど、あんまり変わってないし😓

 

後半へ続く。。。
 

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