こんにちは、えすみんです。
1週間の献立の後半戦です。
2日だけなので、サクッと行きましょう(^^)
家で買った食材で作った時は★、惣菜などは☆にしています。
8月12日(木)
★朝ごはん
ご飯
野菜スープ(夕飯の残り)
納豆
夕飯の残り
三男が海苔巻き食べるというので、旦那が巻いて用意をしたら、納豆が食べたいと言い出した(笑)三男が食べる予定だった海苔巻きは、私が食べました。
★昼ごはん
三男以外弁当。長男、次男は内弁。
ご飯
鶏肉の甘酢炒め(夕飯の残り)
スクランブルエッグ(卵、ベーコン)
きゅうりとわかめの酢の物
★夕飯
ざるうどん(麺つゆは作ってます)
かき揚げ(にんじん、玉ねぎ、かいわれ、椎茸)
オクラの天ぷら
ソーセージ
急にかき揚げが食べたくなって、急遽作りました。良いオクラもあったので、天ぷらに。
8月13日(金)
★朝ごはん
ご飯→旦那はかき揚げ丼
納豆
味噌汁(インスタント)
次男、三男→ざるうどん
長男、起きず。
★昼ごはん
三男以外弁当。長男、次男は内弁。
ご飯
シュウマイ(コストコの冷凍食品)
炒り卵
生野菜(キャベツ)
長男、次男にはオクラの天ぷら、ミニトマト有り。
★夕飯
ご飯
味噌汁(えのき、わかめ、ネギ、豆腐)
野菜炒め(豚肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、椎茸、もやし)
サラダ(キャベツ、ハム、大根、水菜、きゅうり)
金曜は、残ってる野菜で野菜炒めを作りがちですね😅
野菜炒めで、帳尻を合わせている感が。。。。(笑)
カサも増すし、作りやすいからかな、やっぱり。
以上、献立でした。
出かけたりしていた割には、がんばったのではないかと思います。