esminのお気楽家計ブログ〜1週間使い切り〜

3人の息子(高2・中1・年長)と旦那、5人家族。共働きのワーキングマザーです(一応FP資格あり)。1週間で食材使い切りを中心に、献立や家計のことを中心に書いていきます。

1週間献立、前半(6月26日〜6月29日)

こんにちは、えすみんです。

1週間使い切り、先週の献立です。

月末だったので、仕事的に忙しかったのもあり、結構適当だったような気がする。。。

いつも適当だけど🤣

 家の買った食材を使った時は★、外食や惣菜とかは☆にしています。

6月26日(土)

☆朝ごはん

夕飯の残りのチャーハン

食パン→金曜日にはいつも食パンを焼いています。

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☆昼ごはん

スーパーで買った惣菜系

次男は部活があったため、買い弁

☆夕飯

コストコのお寿司

コストコに買い物に行きました。コストコで必ずファミリーパックのお寿司を買うので、それが夕飯です。昼前に買い物に行くと、昼ごはんになります。

48貫入ってて、3000円しないので、とってもお得です。

 

6月27日(日)

☆朝ごはん

食パン(前日の残り)

☆昼ごはん

サッポロ一番

日曜のお昼は本当に適当。

★夕飯

 ご飯(私以外)

味噌汁(なめこ、しめじ、ネギ)

プルコギ(プルコギ、玉ねぎ)→コストコで買ったプルコギ

ポテトサラダ(じゃがいも、人参、きゅうり、ハム、レタス)

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6月28日(月)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁(夕飯の残り)

夕飯の残り(弁当の残りとも言う)

納豆やら海苔やらを各自適当にしてます。

★昼ごはん

三男、長男以外弁当

でも長男にも内弁を作りました。

ご飯

プルコギ(夕飯の残り)

炒り卵

ポテトサラダ(夕飯の残り)

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★夕飯

ご飯

味噌汁(昨日の残りの味噌汁に、豆腐と椎茸を追加)

豚ロース肉と野菜の炒め物(豚ロース肉、玉ねぎ、ピーマン、椎茸)

もやしのナムル(もやし、きゅうり)

生野菜(レタス、紫玉ねぎ、かいわれ大根ミニトマト

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*写真、逆さまになった。。。

6月29日(火)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁(夕飯の残り)

納豆やら海苔やら

弁当に入れたら、おかずが残らず。。。

★昼ごはん

三男、私以外弁当(私の分まで足りなかった)

ご飯

豚ロース肉と野菜の炒め物(夕飯の残り)

もやしのナムル(夕飯の残り)

ポテトサラダ(一昨日の残り)→弁当のことを考えて、あえて夕飯で食べなかった。

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★夕飯

ご飯

もずくスープ(生もずく、人参、長ネギ、えのき、卵)

唐揚げ(鳥もも肉)

サラダ(レタス、かいわれ大根、紫玉ねぎ

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以上、前半の献立でした。

夕飯後にヨーグルトを食べてますが、旦那と三男は前半は食べてません。

コストコで買ったチーズケーキがあったので、旦那はそれを食べてます。

私はいつも通りほぼ毎日夕飯後に、ヨーグルトにジャムを入れて食べてます。

 

後半へ続く…。

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