こんにちは、えすみんです。
ようやくですが、10月の1週間の献立です。サクサクっといきましょう😄
10月7日(土)
★朝ごはん
ピザトースト(玉ねぎ、ピーマン、椎茸、ベーコン、チーズ)
☆昼ごはん
お寿司〜
この日は、長男、三男、旦那と4人で伊豆まで寿司を食べに行きました。
学校だった次男にはお持ち帰り。その時の話はこちら↓
伊豆に行ってきました - esminのブログ 〜わやだがね〜
☆夕飯
かき揚げうどん
茶碗蒸し
伊豆からの帰宅で、夕飯を作る気力なく、スーパーでそれぞれ惣菜を買いました。
うどんとおつゆはあったので、私と三男はうどん。
10月8日(日)
☆朝ごはん
パン
さつまいもとりんごの入ったパン。スーパー内のパン屋で。
★昼ごはん
ご飯(冷凍)
春雨スープ(インスタント)
家にあるもので適当に。
★夕飯
しじみご飯
味噌汁(にんじん、大根、椎茸、ネギ)
豚肉の味噌焼き
サラダ(キャベツ、きゅうり、ツナ)
しじみの炊き込みご飯の素をいただいたので、作ってみました。
10月9日(月)
☆朝ごはん
写真なし。
たぶんパンを食べたんだろうなぁ。祝日だから。
★昼ごはん
チゲ鍋うどん(ほうれん草、キムチ、卵、ネギ)
★夕飯
しじみご飯(前日の残り)
味噌汁(前日の残り)
鮭のちゃんちゃん焼き(鮭、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、もやし、しめじ)
10月10日(火)
★朝ごはん
たまごトースト
☆昼ごはん
丸亀製麺でランチ
三男が学校休みだったので、休暇を取った日でした。
★夕飯
ご飯
味噌汁(豆腐、わかめ、ネギ)
ピーマンの肉詰め(ひき肉、玉ねぎ、椎茸、たまご)
生野菜(キャベツ、きゅうり)
10月11日(水)
★朝ごはん
ピザトースト(ハム、チーズ)
味噌汁(夕飯の残り)
★昼ごはん
私のみ弁当
ご飯
ピーマンの肉詰め
生野菜
自分の弁当だとかなり適当😆残り物〜。
★夕飯
かけうどん(小松菜、卵、ネギ、しめじ)
10月12日(木)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁(豆腐、わかめ、えのき)
納豆等
★昼ごはん
写真撮り忘れ〜
弁当作ってたら、写真をてると思うで、買い弁かな。
前日の夜がうどんで、おかずもないことですから。
★夕飯
カレーライス(にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、豚肉)
サラダ(キャベツ、きゅうり、ハム)
10月13日(金)
★朝ごはん
写真撮り忘れ〜
カレーパンかな?
★昼ごはん
次男、私は弁当
ご飯
豚肉炒め(豚肉、ニラ、もやし)
スクランブルエッグ
サラダ(夕飯の残り)
★夕飯
サラダ(前日の残り)
2日目のカレー。
以上、1週間の献立でした。
写真の撮り忘れが多かったですね。。。反省です。
祝日もあり、休暇もあり、あんまりちゃんと作ってない1週間でした。