esminのお気楽家計ブログ〜1週間使い切り〜

3人の息子(専1・中3・小2)と旦那、5人家族。共働きのワーキングマザーです(一応FP資格あり)。1週間で食材使い切りを中心に、献立や家計のことを中心に書いていきます。

1週間の献立(3月26日~4月1日)

こんにちは、えすみんです。

また遅れが出始めました。。。すみません。

ブログを書いていることを家族は知らないので、なかなか家の作業ができず。

さらに三男が小学校入学で、なにやらバタバタ。仕事も決算あるし。

ま、単なる言い訳ですけども。

遅れても続けます。

では、1週間の献立です。

【我が家のデータ】

息子→長男 高2(通信制高校、週2回通学、時々バイト)

  →次男 中1(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部)

  →三男 6歳(保育園年長、土曜日にスイミング)

旦那→48歳(会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み)

私   →45歳(会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり)

週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。

平日は基本的に私が担当。三男以外昼は弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。

 

3月26日(土)

★朝ごはん

トースト

中華スープ(夕飯の残り)

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★昼ごはん

チゲ鍋うどん(ねぎ、にら、油揚げ、うどん、卵)

次男、三男→かけうどん

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★夕飯

ご飯

味噌汁(なめこ、ネギ、小松菜)

手羽中レモンペッパー

れんこんのきんぴら(れんこん、にんじん)

生野菜(キャベツ、きゅうり、かいわれ)

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3月27日(日)

★朝ごはん

トースト

ワッフル(前日のおやつの残り)

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★昼ごはん

かけうどん(しいたけ、小松菜、ねぎ、卵)

次男→サッポロ一番

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★夕飯

焼きそば(にんじん、玉ねぎ、豚肉、キャベツ)

野菜スープ(にんじん、玉ねぎ、小松菜、ベーコン)

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3月28日(月) 

★朝ごはん

ご飯

野菜スープ(夕飯の残り)

納豆、海苔、卵など

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★昼ごはん

次男、旦那→弁当

ご飯

焼き肉炒め(豚肉、玉ねぎ、)

スクランブルエッグ

生野菜(キャベツ、きゅうり、かいわれ)

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私→焼きそば(夕飯の残り)しじみわかめスープ(インスタント) 午後半休だったため。

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★夕飯

ご飯

味噌汁(なめこ、ねぎ、小松菜)

唐揚げ(鶏もも肉

サラダ(キャベツ、きゅうり、ハム)ミニトマト

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3月29日(火)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁(夕飯の残り)

納豆、海苔、卵など

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★昼ごはん

三男以外弁当

ご飯

唐揚げ(夕飯の残り)

焼きそば(長男、次男)

スクランブルエッグ

きゅうりの浅漬け

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★夕飯

ご飯

清汁(豆腐、わかめ、えのき、ネギ)

豚肉の生姜炒め(豚肉、にら、玉ねぎ)

春雨サラダ(春雨、きゅうり、ハム)

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3月30日(水)

★朝ごはん

ご飯

清汁(夕飯の残り)

納豆、海苔、卵など

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★昼ごはん

ご飯

メンチカツ(揚げるだけの冷凍)→エアフライヤー調理

にら卵(卵、にら、ベーコン)

きゅうりの浅漬け

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★夕飯

ご飯

野菜スープ(にんじん、玉ねぎ、しめじ、ネギ)

ささみしそカツ(揚げるだけの冷凍)

ひじきの煮物(ひじき、にんじん)

マカロニサラダ(マカロニ、にんじん、きゅうり)

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3月31日(木)

★朝ごはん

ご飯

野菜スープ(夕飯の残り)

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★昼ごはん

次男、私→弁当  旦那は在宅

ご飯

ささみしそカツ

ひじきの煮物

マカロニサラダ

ご飯以外、夕飯の残り

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★夕飯

ご飯

野菜スープ(前日の残り)

コロッケ(前日に一緒に揚げてた)

マカロニサラダ(前日の残り)

※写真撮り忘れ💦

 

4月1日(金)

★朝ごはん

ご飯

野菜スープ(にんじん、にら、ねぎ、しめじ)

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★昼ごはん

次男、三男、私→弁当  旦那は在宅  ♪三男、初弁当

ご飯

コロッケ(夕飯の残り)

もやしのナムル

マカロニサラダ(先日の残り)

ミニトマト

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★夕飯

ご飯

野菜スープ

豚肉と木耳の炒め物(豚肉、木耳、にんじん、ピーマン)

サラダ(キャベツ、かいわれ、ハム)

ひじきの煮物(先日の残り)

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以上、1週間の献立でした。

4月1日からは、三男が学童に行き始めたので、三男のお弁当が入ります。

旦那が在宅の時は、夕飯を作ってくれますが、量の配分が多すぎることがしばしば。

まぁ作ってくれるんで、あまり言わないようにしてますけど😅

朝食で必須の納豆と卵が途中で無くなって、長男から非難轟々でした。

使い切りの点からしたら良いことなんですけどね。

 

使い切りの結果が楽しみです。

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