esminのお気楽家計ブログ〜1週間使い切り〜

3人の息子(専1・中3・小2)と旦那、5人家族。共働きのワーキングマザーです(一応FP資格あり)。1週間で食材使い切りを中心に、献立や家計のことを中心に書いていきます。

1週間の献立(2月19日〜2月25日)

こんにちは、えすみんです。

もうすぐ3月ですね。

仕事が忙しくもあり、卒園等イベントもあり。。。

 

【我が家のデータ】

息子→長男 高2(通信制高校、週2回通学、時々バイト)

  →次男 中1(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部)

  →三男 6歳(保育園年長、土曜日にスイミング)

旦那→48歳(会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み)

私   →45歳(会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり)

週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。

平日は基本的に私が担当。三男以外昼は弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。

 

【1週間の献立】

2月19日(土)

★朝ごはん

ピザトースト(ハム、チーズ)

野菜スープ(夕飯の残り)

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★昼ごはん

私のみ弁当

パスタ(夕飯の残り)

コーンスープ(インスタント)

私だけ仕事でしたので、家族は何を食べたんでしょう。

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☆夕飯

幸楽苑のラーメン

仕事から帰ったら、担当の旦那が作りたくないと言い出して、楽天ポイントで食べられるお店に。

私は柚子の効いたあっさり塩ラーメンにしました。美味しかった。

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2月20日(日)

☆朝ごはん

ガストモーニング

金曜夜にパンを焼いたけど、なくなってしまい、朝どうする?って話で久々にガストへ。

ガストも楽天ポイントで。

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★昼ごはん

チゲうどん(うどん、ねぎ、しいたけ、油揚げ、卵)

三男、長男→サッポロ一番ラーメン

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★夕飯

ご飯

味噌汁(大根、にんじん、なめこ、ネギ)

豚肉の塩炒め(豚肉、玉ねぎ、白菜、にんじん、

サラダ(大根、水菜、ハム、コーン)

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2月21日(月)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁(夕飯の残り)

納豆、海苔

私→トースト

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★昼ごはん

ご飯

鶏肉の塩炒め(夕飯の残り)

サラダ(夕飯の残り)

スクランブルエッグ

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★夕飯

ご飯

野菜スープ(にんじん、玉ねぎ、ベーコン)

メンチカツ(揚げるだけの冷凍)

サラダ(大根、かいわれ、ハム)、ミニトマト

もやしのナムル(もやし、きゅうり)

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2月22日(火)

★朝ごはん

ご飯

野菜スープ(夕飯の残り)

納豆

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★昼ごはん

ご飯

メンチカツ(夕飯の残り)

サラダorもやしのナムル(夕飯の残り)

炒り卵

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★夕飯

ご飯

清汁(えのき、わかめ、ネギ)

豚肉の味噌漬け焼き

白菜のナムル(白菜、きゅうり、長ネギ)

菜の花の卵炒め(ベーコン、卵、菜の花)

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2月23日(水)

★朝ごはん

三男、次男→うどん(夕飯の清汁、うどん)

トースト(コストコのクッキー生地のせ)

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★昼ごはん

お雑煮(夕飯の清汁、お餅)

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★夕飯

ご飯

春雨鍋(大根、にんじん、肉団子、昆布、きくらげ、椎茸、春雨、白菜)

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2月24日(木)

★朝ごはん

ご飯

春雨スープ(鍋の残り)

納豆、鮭フレーク、海苔

私→チーズトースト

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★昼ごはん

三男、旦那以外弁当

ご飯

一口カツ(揚げるだけの冷凍)→エアフライヤー調理

スクランブルエッグ(ベーコン、卵)

きゅうりの中華風浅漬け

旦那は在宅。三男も保育園休み。

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★夕飯

ご飯

味噌汁

唐揚げ

サラダ(もやし、ハム)

*写真を撮り忘れました。

味噌汁じゃなくて、野菜スープだったかもしれない。思い出せない😵💧

旦那が作ったので、記憶が薄い。

 

2月25日(金)

★朝ごはん

ご飯

味噌汁(豆腐、わかめ、ねぎ、椎茸)

納豆

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★昼ごはん

ご飯

唐揚げ

ハムエッグ

サラダ(夕飯の残り)

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★夕飯

ご飯

味噌汁(朝の残り)

鮭のちゃんちゃん焼き(鮭、にんじん、玉ねぎ、白菜、ピーマン)

オーブンオムレツ(卵、玉ねぎ、ベーコン)

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味噌汁足りないと思い、野菜スープを作ってます。遅く帰った旦那だけ野菜スープになりました。

野菜スープ(玉ねぎ、にんじん、しめじ、ベーコン、ねぎ)

 

以上、1週間の献立でした。

祝日と旦那の在宅があったけれど、まあまあちゃんと作れたかなと思います。

金曜日の夜は、葉物が無くて悩んだので😅

葉物が高いので、難しいですけどね。やっぱり品目として、葉物は欲しいですよね。

 

さてさて、結果はいかに〜。

 

 

 

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