こんにちは、えすみんです。
また1週間始まりますね。
まだまだ遅れているこのブログ😅
先週の1週間の献立です。
8月21日(土)
★朝ごはん
パン
かぼちゃスープ（夕飯の残り）
パンは金曜の夜にいつも焼いています。人によっては、冷凍ご飯を食べたりしてますが、パンを焼いておけば、私が寝坊しても食べられるので。
長男は起きず。
☆昼ごはん
私→マイサイズ（レトルト食品）仕事でした。
家族は何を食べたのか？
レシートを見る限り、カツオのたたき、マグロのたたき、ネギトロ巻きです(^^)
★夕飯
ご飯
中華スープ（もやし、ねぎ、餃子の中身の肉）
餃子（豚挽き肉、にら、キャベツ、しいたけ、ねぎ）
写真を撮り忘れました。
餃子の皮を100枚買って、ホットプレートいっぱいに焼いて食べました。
焼ききれなかった餃子は、20個ほど冷凍しています。
8月22日(日)
★朝ごはん
パン→コストコのクッキー生地をのせました。
ピザパンもあり。
中華スープ（夕飯の残り）
長男は起きず。
☆昼ごはん
三男、私→ラーメン
スイミングに行ったので、その帰りに食べました。
他の家族は何を食べたのか？？カップ麺かな？
★夕飯
ご飯
中華スープ（前日の残り）
ゴーヤチャンプル（ゴーヤ、しめじ、にんじん、玉ねぎ、豚コマ）
春雨サラダ（春雨、きゅうり、わかめ、ハム）
8月23日(月)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁（なめこ、わかめ、ねぎ）
夕飯の残り（弁当の残りとも言う）
私→パン（チーズ乗せ）
★昼ごはん
三男以外弁当。長男、次男は内弁。
ご飯
ゴーヤチャンプル（夕飯の残り)→次男はソーセージ
春雨サラダ(夕飯の残り)
炒り卵
★夕飯
ご飯
味噌汁（朝ごはんの残り）
ゴーヤチャンプル（前日の残り）
餃子（作り置き）
生野菜（キャベツ、きゅうり、ミニトマト）
8月24日(火)
★朝ごはん
ご飯
味噌汁(玉ねぎ、しいたけ、わかめ、ねぎ）
サラダ（弁当の残り)
納豆
★昼ごはん
旦那、私→弁当
ご飯
ささみしそカツ
サラダ（キャベツ、きゅうり、ツナ）
かぼちゃの煮物
長男、次男→カップ麺
★夕飯
ご飯
味噌汁（朝ごはんの残り）
コロッケ（揚げるだけの冷凍）
かぼちゃの煮物
玉ねぎ、ベーコンのチーズ焼き
サラダ（キャベツ、きゅうり、コーン）
以上、前半の献立でした。
がんばって作っているようで、意外と残り物で成り立ってますね（笑）
ゴーヤチャンプルなんて、1日食べてるし😅
夕飯は、基本的に翌日の弁当を基準に作っていますしね。
後半に続く。。。
